Maldonado - IDM se adhiere al Día Mundial contra la depresión

Las etapas vitales que resultan más vulnerables son la adolescencia y la adultez mayor, por lo que se recomienda atender la sintomatología para realizar una consulta oportuna con técnicos referentes (médico, psiquiatra, psicólogo).

Los síntomas de depresión son muy heterogéneos y a veces pueden ser difíciles de detectar, pero sus características más habituales son la tristeza persistente, la pérdida de interés en actividades que anteriormente resultaban placenteras, disminución de la energía, aislamiento, las alteraciones del sueño, cambios de humor, alteraciones en los hábitos alimenticios, en personas mayores puede observarse un menor rendimiento cognitivo, pérdida de la autonomía y alteración en el carácter.

Es importante solicitar apoyo técnico especializado que incluya consulta psiquiátrica -posiblemente con medicación antidepresiva y psicoterapia- para trabajar en la adquisición de herramientas y estrategias de afrontamiento, manejo emocional y hábitos de cuidado.